Fenyloalanina

Fenyloalanina - znajduje się m.in. w: ⦁ wołowinie, ⦁ rybach, ⦁ orzechach, ⦁ pestkach dyni, ⦁ nasionach słonecznika, ⦁ mleku, ⦁ t...
Czytaj dalej

Tyrozyna

Tyrozyna- jej największe ilości można znaleźć w produktach takich jak: ⦁ soja, ⦁ parmezan, ⦁ orzechy arachidowe, ⦁ twaróg, ⦁ piecz...
Czytaj dalej

Prolina

Prolina, hydroksyprolina - ich ważniejsze źródła to: ⦁ mleko i jego przetwory, ⦁ jaja, ⦁ mięso, ⦁ rośliny strączkowe Funkcje pro...
Czytaj dalej

Kwas glutaminowy

Kwas glutaminowy - jego najważniejsze źródła to: ⦁ ryby, ⦁ mięso, ⦁ jaja, ⦁ nabiał Funkcje: ⦁ bierze udział w procesach metabol...
Czytaj dalej

Kwas asparaginowy

Kwas asparaginowy - produkty w których się znajduje to przede wszystkim: ⦁ szparagi, ⦁ mięso, ⦁ awokado, ⦁ płatki owsiane, ⦁ kiełk...
Czytaj dalej

Glicyna

Glicyna - znajduje się głównie w: ⦁ sezamie, ⦁ pestkach dyni i słonecznika, ⦁ płatkach owsianych, ⦁ rybach, ⦁ kurczaku, ⦁ wołowin...
Czytaj dalej