Encyklopedia składników odżywczych
Fenyloalanina
Fenyloalanina - znajduje się m.in. w:
⦁ wołowinie,
⦁ rybach,
⦁ orzechach,
⦁ pestkach dyni,
⦁ nasionach słonecznika,
⦁ mleku,
⦁ t...
Tyrozyna
Tyrozyna- jej największe ilości można znaleźć w produktach takich jak:
⦁ soja,
⦁ parmezan,
⦁ orzechy arachidowe,
⦁ twaróg,
⦁ piecz...
Prolina
Prolina, hydroksyprolina - ich ważniejsze źródła to:
⦁ mleko i jego przetwory,
⦁ jaja,
⦁ mięso,
⦁ rośliny strączkowe
Funkcje pro...
Kwas glutaminowy
Kwas glutaminowy - jego najważniejsze źródła to:
⦁ ryby,
⦁ mięso,
⦁ jaja,
⦁ nabiał
Funkcje:
⦁ bierze udział w procesach metabol...
Kwas asparaginowy
Kwas asparaginowy - produkty w których się znajduje to przede wszystkim:
⦁ szparagi,
⦁ mięso,
⦁ awokado,
⦁ płatki owsiane,
⦁ kiełk...
Glicyna
Glicyna - znajduje się głównie w:
⦁ sezamie,
⦁ pestkach dyni i słonecznika,
⦁ płatkach owsianych,
⦁ rybach,
⦁ kurczaku,
⦁ wołowin...