Encyklopedia składników odżywczych

Kwas ferulowy- opis, występowanie i korzystny wpływ na zdrowie

Kwas ferulowy jest organicznym związkiem chemicznym, który charakteryzuje się obecnością grupy fenolowej oraz kwasowej. Jest estrem kwasu kawowego i kwasu octowego. Znany jest z silnej aktywności przeciwutleniającej, co czyni go skutecznym w neutralizacji wolnych rodników, które są odpowiedzialne za uszkodzenia komórkowe i proces starzenia.

Występowanie

  • Kwas ferulowy występuje naturalnie w wielu roślinach, w tym w:
  • Zbożach: największe ilości znajdują się w ziarnach takich jak pszenica, ryż, owsa i kukurydza.
  • Warzywach: m.in. w marchwi, szpinaku, papryce, bakłażanach.
  • Owocach: szczególnie w pomarańczach, ananasach, jabłkach, orzechach i nasionach.
  • Roślinach ziołowych i przyprawach, takich jak tymianek i szafran. Kwas ferulowy jest również obecny w kawie i niektórych rodzajach herbaty.
  • Występuje również w ekologicznym produkcie Vitabiotyk od WisentLab.

Korzystny wpływ na zdrowie

  • Kwas ferulowy jest skutecznym przeciwutleniaczem, który może chronić komórki przed uszkodzeniami oksydacyjnymi.
  • Może przyczyniać się do poprawy zdrowia sercowo-naczyniowego, obniżając ryzyko chorób serca.
  • Badania sugerują, że kwas ferulowy może mieć właściwości hamujące wzrost komórek nowotworowych.
  • Może zmniejszać stany zapalne w organizmie, co ma znaczenie w prewencji wielu chorób.
  • Kwas ferulowy jest również stosowany w kosmetykach jako składnik chroniący skórę przed uszkodzeniami spowodowanymi przez promieniowanie UV.

 

 

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.